Teilen
RückenFit | Erwachsene | Gräfelfing
Rückenschmerzen loswerden und vorbeugen!
1x55 Min. / Di
Erwachsene
Rückentraining
Inhalt: Dein Wohlbefinden
Klicke hier, um direkt zu den verfügbaren Terminen zu gelangen
Beschreibung
Ein Training zur Stärkung der Rumpf- und Rückenmuskulatur.
Haltungs- und Rückenproblemen wird vorgebeugt sowie rückenfreundliches Verhalten im Alltag trainiert.
Die alltagsrelevanten Muskeln werden intensiv gekräftigt, die Wirbelsäule stabilisiert, Tiefenmuskeln aktiviert sowie das optimale Zusammenspiel aller Muskeln gefördert.
Sei dabei!
Wer freut sich auf dich?
Anja
Dana
Tags
Zum Warenkorb hinzugefügt