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Als Kind hast du nicht die typische Seepferdchen, Bronze, Gold-Schwimmabzeichen-Laufbahn durchlaufen? Das ist gar kein Problem! Es lohnt sich immer deine Schwimmkenntnisse zu verbessern: nicht nur erhöht sich dadurch deine Sicherheit im und auf dem Wasser, sondern wird durch schwimmen deine Gesundheit besonders gefördert, da du dich im Wasser besonders gelenkschonend bewegst und dabei Muskeln aufbaust. Schau dich gerne um und buche jetzt deinen Nichtschwimmerkurs, Kraulanfängerkurs oder verbessere mit anderen Kursen deine Technik! 

Erwachsenenschwimmkurse in München

Schwimmunterricht ist nicht nur für Kinder und Jugendliche gedacht - auch Erwachsene können noch Schwimmen lernen oder ihre Kenntnisse auffrischen! Du hast allgemeine Fragen zu Erwachsenenschwimmkursen? Vielleicht haben wir deine Frage im unteren Abschnitt schon beantwortet.

Bin ich nicht zu alt, um Schwimmen zu lernen?

Auf keinen Fall. Die Sportart kann man immer erlernen, egal, wie alt man ist. Noch dazu ist Schwimmen ein sehr gesundheitsförderner Sport - es ist nämlich gelenkschonend und gut für den Rücken. Außerdem ist Schwimmen ein tolles Ganzkörpertraining und beansprucht einige Muskelgruppen. Dadurch trainierst du sozusagen alles gleichzeitig.

Es lohnt sich also auf jeden Fall, Schwimmunterricht zu buchen. Stöbere jetzt durch Kursfreunde und finde den passenden Schwimmkurs für dich!

Was lerne ich in den Schwimmkursen für Erwachsene?

Das kommt ganz darauf an, welche Art von Schwimmunterricht du buchst. Wenn du einen Nichtschwimmerkurs besuchst, bringen dir die Schwimmlehrer das Schwimmen erst einmal bei. Hierbei handelt es sich dann um Brustschwimmen. 

Im Kraulanfängerkurs lernst du den Schwimmstil Kraulen. Dabei kommt es vor allem auf die Arm- und Beinkoordination sowie die richtige Atemtechnik an. In den Fortgeschrittenenkursen kannst du deine Schwimmtechnik dann verbessern oder neue dazu lernen. 

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