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Online | Yoga | Frauen
Für mehr Beweglichkeit und einen tollen Ausgleich
8x45 Min. / Fr
Frauen
wöchentlich
Yoga
Nach der Rückbildung
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Beschreibung
Yoga ist eine wundervolle Möglichkeit für mehr Beweglichkeit und Ausgleich.
Durch kraftvolle Übungsabfolgen wird deine innere Kraft aufgebaut und deine Körperhaltung verbessert. Für mehr Dehnfähigkeit und Stabilität. Yoga bildet die Basis für eine feste Muskulatur, Kraft, Beweglichkeit und Gleichgewicht.
Finde Ruhe und Konzentration in der Balance.
Der Kurs ist geeignet für:
- Frauen nach der Rückbildung
- perfekter, moderater Einstieg nach der Rückbildung
- perfekte Ergänzung zu sonst intensivem Training
Benötigte Kursmaterialien
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Trainingsmatte / Handtuch
•
Bequeme (Sport-)Kleidung
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Wasser
•
Stabile Internetverbindung
•
PC, Laptop, Tablet oder Smartphone
Tags
Impressum
Impressum
eat fit life GmbH i.Gr.
Kim Wildauer
Friedrich-Soennecken-Str. 25
28355 Bremen
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