• Erwachsene
  • Yoga Richtungen
  • Onlinekurs
Teilen

Online | Yogakurs: Healthy Back | Erwachsene

Stärke deinen Rücken durch Yoga!

4x1 Std. 15 Min. / Di
Erwachsene
wöchentlich
Online
Alle Level
Yoga

Klicke hier, um direkt zu den verfügbaren Terminen zu gelangen

Beschreibung

Der Healthy-Back-Kurs kombiniert hochwirksame Asanas, die sich an bewährte Rückenübungen aus der Physiotherapie anlehnen, mit Entspannungstechniken. Er ist für Übende mit und ohne Yogaerfahrung geeignet.   

Und das Beste: an diesem Kurs kannst du ganz bequem von Zuhause aus teilnehmen!


Wer freut sich auf dich?

Santosha-Team

Termine

Dieser Termin hat bereits stattgefunden
Mai

Dienstag, 06.05.2025 | 20:00 Uhr 4x1 Std. 15 Min.

Santosha-Team
Online aus Köln,

Di, 13.05.2025 | 20:00 Uhr
Santosha-Team
Online aus Köln,

Di, 20.05.2025 | 20:00 Uhr
Santosha-Team
Online aus Köln,

Di, 27.05.2025 | 20:00 Uhr
Santosha-Team
Online aus Köln,
40,00 €
Jetzt buchen
8/10 Plätzen verfügbar

Dienstag, 13.05.2025 | 20:00 Uhr 4x1 Std. 15 Min.

Santosha-Team
Online aus Köln,

Di, 20.05.2025 | 20:00 Uhr
Santosha-Team
Online aus Köln,

Di, 27.05.2025 | 20:00 Uhr
Santosha-Team
Online aus Köln,

Di, 03.06.2025 | 20:00 Uhr
Santosha-Team
Online aus Köln,
40,00 €
Jetzt buchen
8/10 Plätzen verfügbar

Dienstag, 20.05.2025 | 20:00 Uhr 4x1 Std. 15 Min.

Santosha-Team
Online aus Köln,

Di, 27.05.2025 | 20:00 Uhr
Santosha-Team
Online aus Köln,

Di, 03.06.2025 | 20:00 Uhr
Santosha-Team
Online aus Köln,

Di, 10.06.2025 | 20:00 Uhr
Santosha-Team
Online aus Köln,
40,00 €
Jetzt buchen
8/10 Plätzen verfügbar

Dienstag, 27.05.2025 | 20:00 Uhr 4x1 Std. 15 Min.

Santosha-Team
Online aus Köln,

Di, 03.06.2025 | 20:00 Uhr
Santosha-Team
Online aus Köln,

Di, 10.06.2025 | 20:00 Uhr
Santosha-Team
Online aus Köln,

Di, 17.06.2025 | 20:00 Uhr
Santosha-Team
Online aus Köln,
40,00 €
Jetzt buchen
8/10 Plätzen verfügbar

Benötigte Kursmaterialien

Laptop / Tablet / Smartphone
Bequeme Sportkleidung
Getränk

Tags

  • Erwachsene
  • Yoga Richtungen
  • Onlinekurs
  • Sport
  • Santosha Yogastudio
  • Fitness
  • Full Body Workout
  • Ganzkörpertraining
  • Mobilität
  • Dehnen
  • Workout
  • Krafttraining
  • Rückentraining
  • Muskeltraining

SANTOSHA Yogastudio Köln
Brüsseler Str. 21, Vorderhaus
50674 Köln