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Online | Relax & Stretch Yoga | Erwachsene
Ganzkörperdehnung und Entspannung: Entdecke Relax & Stretch Yoga!
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Beschreibung
In unserem entspannenden Relax & Stretch Yogakurs wirst Du viele Dehnungsübungen kennenlernen, die sich auf Deinen ganzen Körper auswirken. Verkürzte Muskeln können sich wieder ausdehnen, der Körper wird in ein gesundes Gleichgewicht gebracht. Sehnen, Bänder und Gelenke werden sanft mobilisiert.In jeder Stunde wird es einen anderen Schwerpunkt geben. Wir verweilen 1-2 Minuten in den einzelnen Posen und entspannen unseren Geist. Pranayamas – Atemübungen – erleichtern Dir das Loslassen.
Packages & Zusatzoptionen
Online Relax & Stretch Yoga für Erwachsene; Fr. 18-19, Sa.10-11 Uhr; Unbegrenzte Teilnahme (3 Monate) an allen Online Klassen; Ausgeschlossen BIG Yoga; Preis vierteljährlich
ASANYOGA
Online aus Düsseldorf, Düsseldorf
160,00 €
Benötigte Kursmaterialien
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bequeme Sportsachen
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Laptop / Tablet / Handy
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Yogamatte
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Getränke
Tags
Impressum
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ASANYOGA
Moselstr. 31
41464 Neuss
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