Frauen machen eine Pilatesübung an der Ballettstange Frauen hängen an einer Ballettstange
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Online | Barre Ballettworkout | Erwachsene

Trainiere deine Beine, forme deinen Po, definiere deine Arme und straffe den Bauch!

5x60 Min. / Mo, Do, Sa
Erwachsene
Beweglichkeit
wöchentlich
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Sport

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Beschreibung

Barre-concept ist der neueste Trend aus den USA, ein dynamisches Ganzkörpertraining an der Ballettstange „Barre“.

Es trainiert die Beine, formt einen knackigen Po, definiert Arme & strafft den Bauch.

Mit viel Schwung und guter Musik bringt dieses Training dich zum schwitzen, aktiviert dein Herz- Kreislaufsystem, regt die Fettverbrennung an & macht Spaß.

Sei dabei!


Wer freut sich auf dich?

Trainerin yopiba
Dana
Vivian

Termine

Dieser Termin hat bereits stattgefunden
Dezember

Samstag, 10.12.2022 | 10:30 Uhr 5x60 Min.

Dana
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Sa, 17.12.2022 | 10:30 Uhr
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Sa, 24.12.2022 | 10:30 Uhr
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Sa, 31.12.2022 | 10:30 Uhr
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Sa, 07.01.2023 | 10:30 Uhr
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Montag, 12.12.2022 | 09:10 Uhr 5x60 Min.

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Mo, 19.12.2022 | 09:10 Uhr
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Mo, 02.01.2023 | 09:10 Uhr
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Donnerstag, 15.12.2022 | 09:10 Uhr 5x60 Min.

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Do, 22.12.2022 | 09:10 Uhr
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Do, 29.12.2022 | 09:10 Uhr
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Do, 05.01.2023 | 09:10 Uhr
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Do, 12.01.2023 | 09:10 Uhr
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Samstag, 17.12.2022 | 10:30 Uhr 5x60 Min.

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Sa, 24.12.2022 | 10:30 Uhr
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Montag, 19.12.2022 | 09:10 Uhr 5x60 Min.

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Donnerstag, 22.12.2022 | 09:10 Uhr 5x60 Min.

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Benötigte Kursmaterialien

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Bequeme Kleidung
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