Online | HIIT Fatburner | Mamas

Motivierendes intensives Intervalltraining zur Steigerung der eigenen Fitness!

4-12x30 Min. / Do

Mamas

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Sport

Fortgeschrittene

Inhalt: Dein Wohlbefinden

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Beschreibung

Mein Online-Live Back to Shape HIIT Fitnesskurs für Mamas ist ein hochintensives Intervalltraining. Dabei wechseln sich hochintensive Trainingsphasen mit mehreren Ruhephasen ab. Dadurch wird deine Fettverbrennung maximiert, die Ausdauer gesteigert und Muskelmasse aufgebaut.

Ich begleite dich mit einem motivierenden und abwechslungsreichen Trainingsprogramm, damit du dich fit und wohl in deinem Körper fühlst.

Das Training ist eher für Fortgeschrittene Teilnehmerinnen mit einer guten Fitness geeignet.