Frauen und Männer auf dem Boden, die eine Übung durchführen Frauen auf der Matte, die eine Übung durchführen
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Lunch Flow | Erwachsene | Messestadt Riem

Steigere dein Wohlbefinden

1-11x1 Std. 15 Min. / Di
Erwachsene
nur vormittags
Alle Level
Beweglichkeit
Entspannte Atmosphäre

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Beschreibung

Durch regelmäßiges Üben von Atem- und Bewegungsübungen aus traditionellen Praktiken wie Yoga und Qi Gong kann man Körper und Geist in Einklang bringen und dadurch das Wohlbefinden steigern. Es kann dazu beitragen, Stress abzubauen und die Konzentration zu verbessern.


Wer freut sich auf dich?

Ballett in Riem Team

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Ana Prati Goulart
Schulleitung
Willy-Brandt-Alee 32

81829 München