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Hatha Yoga | Erwachsene | Online
Hatha Yoga Online – Für ganzheitliche Harmonie von Körper & Geist
1x60 Min. / Fr
wöchentlich
Alle Level
Yoga
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Beschreibung
Diese Klasse ist bei den regulären Schülern von Anjuly sehr beliebt. Wir können die Energie des Morgens nutzen und mit Yoga in den Tag starten. Daher ist die Praxis etwas dynamischer und kraftvoller. Wir berücksichtigen jedoch immer die individuellen Bedürfnisse der Schüler und respektieren unsere Grenzen. Zusätzlich zu den Sonnengrüßen üben wir Sequenzen und Asanas, die unseren Körper und Geist harmonisieren und uns für den Rest des Tages erfrischt, fröhlich und voller Energie lassen.
Wer freut sich auf dich?
Anjuly Rudolph
Was erwartet dich?
- Anjuly unterrichtet klassisches Hatha Yoga in seiner ursprünglichen Form – sanft, tiefgehend und wirkungsvoll.
- Sie stammt aus einer indischen Yogifamilie und hat Yoga quasi mit der Muttermilch aufgenommen.
- In ihrem Onlinekurs vereint sie alte indische Weisheit mit moderner Wissenschaft aus Medizin und Psychologie.
- Ihre Arbeit als Life Balance Coach und Reiki-Meisterin fließt in jede Stunde ein.
- Durch ihre Erfahrung und das Wissen über das Gesetz der Anziehung schafft sie ein einzigartiges, kraftvolles Online-Erlebnis.
- Der Kurs ist fortlaufend und geeignet für alle Levels – ob Anfänger oder Fortgeschrittene.
- Ideal für alle, die von zu Hause aus Yoga üben und dabei Körper, Geist und Energie in Einklang bringen möchten.
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Impressum
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Anjuly Rudolph
Kessenicher Straße 228
53129 Bonn
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