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FIT MIT BABY | Erwachsene | Mülheim
Workout für Eltern, zu dem sie ihr Baby mitbringen können.
1x50 Min. / Di, Fr
wöchentlich
Alle Level
Fitness
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Beschreibung
Hier geht es um dich und dein Training. Dein Baby begleitet dich, solange es noch nicht älter als 1 Jahr ist. Ob es schläft oder wach ist, ist egal - solange du dein Training absolvieren kannst. Wenn dein Kind schon stabil läuft und klettert (und älter als 1 ist), schau dir doch mal unseren Kurs "Elternworkout" an.
Wer freut sich auf dich?
Atelier Freudensprung Team
Was erwartet dich?
- Begrüßung und Einführung ins Training
- Gemeinsames Aufwärmen mit Baby (z.B. sanfte Mobilisation)
- Individuelles Training mit Baby (Anpassung an Bedürfnisse und Fitnesslevel)
- Fokus auf Kraft-, Ausdauer- und Mobilitätsübungen
- Pausen nach Bedarf – Baby kann schlafen oder wach sein
- Abschluss und kurze Dehnungseinheit
Termine
Dieser Termin hat bereits stattgefunden
November
Dezember
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Packages & Zusatzoptionen
10er Karte
Atelier Freudensprung
Regentenstraße 1A, 51063 Köln
120,00 €
Tags
Impressum
Impressum
Das Atelier FreudenSprung ist ein Kursraum der BeraterMut GmbH. Die BeraterMut GmbH ist demnach auch verantwortlich für diese Webseite.
BeraterMut GmbH
Geschäftsführer: Kip Sloane
Wallstraße 86
51063 Köln
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