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Yin Yoga & Yang - open level | Erwachsene | Friedrichstadt
Sanfte Dehnung, Tiefe Entspannung: Yin Yoga & Yang für Körper und Geist.
1x1 Std. 15 Min. / So
wöchentlich
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Yoga
Yin Yoga
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Beschreibung
Finde die Balance zwischen Ruhe und Kraft mit unserem Yin & Yang Yoga Kurs (Open Level). In dieser vielseitigen Stunde erlebst du die harmonische Verbindung von Yin und Yang - sanfte, dehnende Bewegungen gepaart mit dynamischeren, kraftvollen Sequenzen. Entdecke die heilsame Wirkung von längeren, entspannenden Posen des Yin Yoga, während du gleichzeitig deine Stärke und Flexibilität in den Yang-Elementen aufbaust. Dieser Kurs ist für alle Praktizierenden zugänglich, unabhängig von deinem Level. Lass dich von der Synergie dieser beiden Yogastile inspirieren und finde deine innere Balance.
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40215 Düsseldorf
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