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Yin Yoga & Achtsamkeit | Erwachsene | Neuhausen-Nymphenburg
Entspannung durch Yin Yoga
8x1 Std. 15 Min. / So
Erwachsene
wöchentlich
Krankenkassenzuschuss möglich
Yoga
Yin Yoga
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Beschreibung
YIN YOGA ist eine ruhige Yogastunde, perfekt als Ergänzung zu dynamischen Yoga-Stilen. Asanas werden 3-4min. gehalten und Meridiane stimuliert, was den energetischen Fluss von Lebensenergie (Prana) verbessert. Im YIN Yoga geht es gezielt um Faszienarbeit und das Loslassen in tieferen Schichten wie auch im Leben - achtsam mit sich sein und dem was auftaucht, allem Raum geben.
Wer freut sich auf dich?
![](/kursbilder/image-thumb__751__trainer-thumb/1kurse-munchen-sport-kurs-default-user.jpeg)
Barbara Decker
![](/kursbilder/image-thumb__863__trainer-thumb/kurse-munchen-sport-kurs-default-user3.jpeg)
Constanze Scholz
Benötigte Kursmaterialien
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Bequeme Sportkleidung
•
Getränk
Tags
Impressum
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hemma
Jennifer Herzog
Elvirastraße 4
Rückgebäude
80636 München
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