Turnen für Kinder- LEVEL 1+2 | 10 - 13 Jahre | Düsseldorf

Turnen ab 10 Jahren – Kraft, Technik & Spaß an Bewegung

1x60 Min. / Di

einmalig

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Fitness

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Beschreibung

In diesem Kurs lernen Kinder ab 10 Jahren die Grundlagen des Geräteturnens. Im Mittelpunkt stehen Kraftaufbau, Körperspannung und Techniken für Elemente wie Handstand, Radschlag und Aufschwung am Reck.

Je nach individuellem Können sind auch fortgeschrittene Übungen wie Flick Flack oder Salto möglich – mit professioneller Anleitung und in sicherem Rahmen. Ziel ist es, Turntechnik mit Spaß und Selbstvertrauen zu verbinden.

Wer freut sich auf dich?

Sara

Was erwartet dich?

Aufwärmen & Mobilisation
Techniktraining (z. B. Handstand, Rad, Körperspannung)
Gerätetraining (Reck, Boden, evtl. Trampolin)
Individuelle Förderung & neue Elemente je nach Level
Dehnen & Abschlussrunde

Schielin Sports

Termine

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November