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Tanzkurs: Belly Ballett | Schwangere | Schwabing-West
Sanftes Ballett für dich und dein Baby
1-5x60 Min. / Mo
wöchentlich
Alle Level
Eltern Kind Beziehung stärken
Entspannung
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Beschreibung
Entdecke mit Belly Ballett eine liebevolle Auszeit nur für dich und dein Baby.
Sanfte Ballettbewegungen stärken deinen Körper, fördern dein Gleichgewicht und bereiten dich auf das Tragen deines Babys vor. Du tanzt, kräftigst und entspannst – ganz in deinem Tempo und mit viel Gefühl.
Lass dich von der Musik tragen und spüre, wie gut dir diese Zeit tut.
Wer freut sich auf dich?
Kolibri Team
Was erwartet dich?
- Sanfte Ballettbewegungen für Mama und Baby.
- Kräftigung von Rücken, Bauch & Beckenboden.
- Verbesserung von Gleichgewicht & Haltung.
- Entspannung & Stressabbau.
- Musikalische Begleitung zum Wohlfühlen.
- In deinem Tempo, ganz achtsam.
- Nähe und Bindung zum Baby stärken.
Termine
Dieser Termin hat bereits stattgefunden
September
Oktober
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Benötigte Kursmaterialien
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Kleidung (z. B. Leggings und Top)
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Getränk
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Lederschläppchen (wenn vorhanden)
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