Taekwondo Starter | Jugendliche 11-14 Jahre | Sülz
Taekwondo zur Selbstverteidigung!
Beschreibung
Taekwondo-KampfsportlerInnen kämpfen miteinander, nicht gegeneinander. Die fairen Regeln und die umfassende Schutzausrüstung machen den wettkampffähigen Kampfsport so attraktiv, dass er sich als einer der wenigen asiatischen Kampfsportarten, auch als Olympische Disziplin etabliert hat.
Die waffenlose Selbstverteidigung durch den Einsatz des eigenen Körpers ist die Grundlage des Taekwondo. Das Training steigert Kraft und Ausdauer, vor allem aber Schnelligkeit und Beweglichkeit. Neben dem Training der körperlichen Fähigkeiten ist die Entwicklung der mentalen Fähigkeiten sehr wichtig. Willenskraft und Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten werden herausgebildet. Rasch lernt man das Können im sportlichen Bereich, sowie im Selbstverteidigungsfall anzuwenden.
Taekwondo kann von Personen jeden Geschlechts und Alters ausgeübt werden. Das System der Gürtelgrade gewährleistet, dass die SchülerInnen weder unter- noch überfordert wird. Der Trainingseinstieg erfolgt schrittweise und beinhaltet Techniken, die den optimalen Erfolg für jede Person individuell garantieren.
Dieser Kurs ist für komplette Anfänger geeignet. Anfänger mit Vorkenntnissen, können den Anfängerkurs buchen.
Wer freut sich auf dich?
Was erwartet dich?
Anzug, Schoner und Schützer können alle SchülerInnen selbst vor Ort oder im Handel erwerben. Westen und Helme werden von der Sportschule Silla während der Trainingszeit kostenfrei zur Verfügung gestellt.
Benötigte Kursmaterialien
Tags
Josef Werner
Zülpicher Strasse 216
50937 Köln