Taekwondo Anfänger | Jugendliche 11-14 Jahre | Sülz

Selbstverteidigung zum Kraftaufbau!

1-8x3 Std. - 60 Min. / Di, Do

Jugendliche

wöchentlich

Anfänger

Kampfsport

Taekwondo

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Beschreibung

Taekwondo-KampfsportlerInnen kämpfen miteinander, nicht gegeneinander. Die fairen Regeln und die umfassende Schutzausrüstung machen den wettkampffähigen Kampfsport so attraktiv, dass er sich als einer der wenigen asiatischen Kampfsportarten, auch als Olympische Disziplin etabliert hat.

Beim Taekwondo zählen nicht nur die Einzelleistungen des Sportlers. Genauso wichtig ist die Zusammenarbeit und das gegenseitige Assistieren in und mit der Gruppe. Das Training steigert Kraft und Ausdauer, vor allem aber Schnelligkeit und Beweglichkeit. Neben dem Training der körperlichen Fähigkeiten ist die Entwicklung der mentalen Fähigkeiten sehr wichtig.

Dieser Kurs richtet sich an Anfänger. Bist du bereits fortgeschritten, kannst du den dazugehörigen Fortgeschrittenenkurs buchen.

Wer freut sich auf dich?

Kampfsportschule Silla Team

Was erwartet dich?

Alle SchülerInnen können vor Ort oder im Handel Anzug, Schoner und Schützer erwerben. Westen und Helme werden von der Sportschule während der Trainingszeit kostenfrei ausgeliehen.

Sportschule Silla

Benötigte Kursmaterialien

• Dobok (weißer Baumwollanzug)

• Tiefschutz (Männer / empfohlen)

• Brustschutz (Frauen / empfohlen)

• Armschoner (Ergänzung)

• Schienenbeinschoner (Ergänzung)