Schwimmkurse für Erwachsene Anfänger | Erwachsene | Obergiesing

Dein Einstieg ins Schwimmen

5-8x45 Min. / Mo, Di, Mi

Erlerne die richtige Brustschwimmtechnik

einmalig

Anfänger

Schwimmen

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Beschreibung

In diesem Kurs lernst du zuerst die physikalischen Eigenschaften des Wassers kennen – zum Beispiel Auftrieb und Widerstand – und wie du sie zu deinem Vorteil nutzen kannst. Danach machst du dich mit der Technik des Brustschwimmens vertraut: Du übst die Arm- und Beinbewegungen, die richtige Atmung und wie du alle Elemente miteinander koordinierst. Eine erfahrene Trainerin oder ein erfahrener Trainer begleitet dich während des gesamten Lernprozesses. Der Spaß kommt dabei garantiert nicht zu kurz!

Wer freut sich auf dich?

Ulli's Schwimmschulen-Team

Was erwartet dich?

Kennenlernen der physikalischen Eigenschaften des Wassers (z. B. Auftrieb, Widerstand).
Tipps zur Nutzung dieser Eigenschaften beim Schwimmen.
Einführung in die Technik des Brustschwimmens.
Erlernen der Arm- und Beinbewegungen.
Richtiges Atmen im Wasser.
Koordination aller Bewegungen.
Betreuung durch eine erfahrene Trainerin oder einen erfahrenen Trainer.
Viel Spaß und Motivation im Wasser.

Ullis Schwimmschule

Termine

Dieser Termin hat bereits stattgefunden

Januar