Schwimmkurs: Anfänger-Kraulen für Erwachsene | Erwachsene | Wasserburg a. Inn

Schritt für Schritt zum sicheren Kraulschwimmen

5x45 Min. / Mi

wöchentlich

Anfänger

Kraultechnik

Schwimmen

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Beschreibung

Kraulschwimmen sieht leicht aus, doch ohne die richtige Technik kommst du schnell an deine Grenzen. In meinem Kurs zeige ich dir Schritt für Schritt, wie du entspannt durchs Wasser gleitest. Du lernst, richtig zu atmen, deine Kraft effektiv einzusetzen und dich sicher im Wasser zu bewegen. Gemeinsam machen wir Freistil zu deiner neuen Lieblingslage!

Wer freut sich auf dich?

Undine Gabler

Was erwartet dich?

Wie du richtig und entspannt im Wasser liegst.
Wie du deine Beine effektiv und kraftsparend einsetzt.
Wie du mit der richtigen Technik genügend Luft bekommst.
Wie du im Wasser sicher und ruhig schweben kannst.
Wie du deine Arme richtig und kraftvoll einsetzt.
Wie du dich durch das richtige Rollen im Wasser noch besser fortbewegst.

Undine Schwimmschule

Termine

Dieser Termin hat bereits stattgefunden

Oktober