Schwangerschaftsmassage | Schwangere | Augsburg
Für Entspannung während der Schwangerschaft
Beschreibung
Du bist im vierten Monat oder später schwanger und spürst die Veränderungen in Deinem Körper und in Deiner Psyche? Durch die Gewichtszunahme änderst Du die Körperhaltung und hast deshalb vielleicht Rückenschmerzen? Die Gelenke sind stark belastet oder Muskelkrämpfe, geschwollene Knöchel oder Erschöpfung "erschweren" im wahrsten Sinne des Wortes Deine Schwangerschaft?
Gerne entlaste ich Dich mit durch sanftes Dehnen und Streichungen, Vibrationen und spezielle Griffe von den üblichen Beschwerden in der Schwangerschaft. Während dieses ganzheitlichen Erlebens kannst Deinen Körper wieder ganz anders wahrnehmen und während er für Dich Oxytocin produziert, ganz natürlich die Bindung zu Deinem Kind fördern.
In einer liebevoll wertschätzenden Atmosphäre kannst Du entspannen, Ängste oder Stress mindern und Dich auf die Geburt freuen. Die prenatale Massage ist nicht nur im Schulter-Nacken-Bereich wohltuend und gelenkentlastend, sondern kann auch die Durchblutung der Lymphgefäße verbessern und das vegetative Nervensystem stabilisieren.
Wer freut sich auf dich?
Was erwartet dich?
Zunächst massiere ich Dich im Sitzen in der Tradition der sanften therapeutischen Frauenmassage (nach Stephenson), anschließend im Liegen. Sanfte Musik kann Dich beim Tiefenentspannen begleiten und Du kannst nun vollkommen wohlig entspannt die Zeit mit Dir und Deinem Baby genießen.
Schwangerschaftsmassage kann weiterhin bewirken:
- Stärkung der Hautelastizität zur Verminderung von Gewebsrissen
- Stressreduktion kann die Gefahr von Frühgeburten reduzieren
- emotionale Unterstützung während der Schwangerschaft, die sich auch positiv auf Dein Baby auswirkt
- während des Geburtsvorganges unterstützen Dich deine durch Entspannung involvierten weicheren Muskeln.
Du erhältst eine Ganz- oder Teilkörper-massage und stehst mit Deinen individuellen Bedürfnissen als werdende Mutter stets im Mittelpunkt. Ich massiere Dich ab dem vierten Monat.
Packages & Zusatzoptionen
Schwangerschaftsmassage Ganzkörper 1x60 min; Individuelle Terminwahl nach Buchung
Schwangerschaftsmassage Teilkörper 1x30 min; Individuelle Terminwahl nach Buchung
Tags
Praxis für Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz
Dr. phil. Sandra Fortner
im Centrum Novem
Metzstraße 40 , 86157 Augsburg