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Pilates | Erwachsene | Online
Dein Weg zu Körperharmonie und Vitalität
1-10x60 Min. / Do
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Pilates
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Beschreibung
Tauche ein in die Welt des Pilates und entdecke die transformative Kraft dieses ganzheitlichen Trainings. In unserem Pilateskurs lernst du, deinen Körper in Einklang zu bringen, deine Muskulatur zu stärken und gleichzeitig deinen Geist zu beruhigen. Durch präzise Bewegungen und bewusste Atmung verbessern wir deine Körperhaltung, erhöhen die Flexibilität und fördern die innere Ausgeglichenheit.
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Bettina Theisinger
Grandauer Straße 5a
80997 München
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