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Onlinekurs: Pilates für Jugendliche und Erwachsene

Nutze die Zeit zu Hause, um deinen Körper zu kräftigen und fit für den Sommer zu werden!

1x60 Min. / Do
Für Jugendliche & Erwachsene
Online
Ganzkörpertraining
Kräftigung der Problemzonen
Für alle Level

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Beschreibung

Das wohltuende Ganzkörpertraining strafft deinen Körper, kräftigt den Core und beugt Rückenbeschwerden vor. Abwechslungsreiche Übungen und Entspannung sorgen für den notwendigen Bewegungsausgleich in dieser besonderen Zeit.

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Donnerstag, 25.02.2021 | 18:00 Uhr 1x60 Min.
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Donnerstag, 04.03.2021 | 18:00 Uhr 1x60 Min.
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Benötigte Kursmaterialien

Sportliche Kleidung
Getränke
Laptop / Bildschirm, Lautsprecher

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