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Online | Yoga/ Pilates mit Baby | Mütter
Mama & Baby in Balance: Effektive Dehnungs- und Kräftigungsübungen für eine starke Figur!
9-10x60 Min. / Mi, Fr
wöchentlich
Alle Level
Entspannung
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Beschreibung
Babyglück - und Figur zurück! Dehnungs- und Kräftigungsübungen, die sich auf den ganzen Körper und die Stabilisierung des Beckenbodens konzentrieren. Pilates/ Yoga unterstützt dabei den Beckenboden wieder aufzubauen und damit Rückenschmerzen vorzubeugen. Die gesamte Muskulatur wird gestärkt, Problemzonen gestrafft und Fett verbrannt. Während die Mütter Pilates/ Yoga üben, liegt das Baby eingekuschelt in einer Decke vor der Trainingsmatte.
Wer freut sich auf dich?
Nicole Haubenthaler
Eva Holl
Barbara Nützel
Was erwartet dich?
Termine
Dieser Termin hat bereits stattgefunden
Juni
Benötigte Kursmaterialien
•
Laptop, Tablet, Smartphone
•
Bequeme Sportkleidung
•
Getränk
Tags
Impressum
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hemma
Jennifer Herzog
Elvirastraße 4
Rückgebäude
80636 München
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