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Online | Mellow Yoga | Erwachsene

Achtsamkeit in der Yogapraxis

1-4x1 Std. 15 Min. / Fr
Erwachsene
wöchentlich
Anfänger
Ganzkörpertraining
Yoga

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Beschreibung

Eine gesunde Balance zwischen Bewegung und Ruhe ist in diesen Yogastunden wichtig. Kraftvolle und abwechlungsreiche Flows um den Körper zu stärken, eine korrekte Ausrichtung und bewusste Stille sind ebenso Teil ihres Unterrichts. Dabei soll sich jeder Schüler mit seinem Körper wohlfühlen und lernen liebevoll und achtsam mit sich umzugehen.


Wer freut sich auf dich?

Verena
Flora
Stefanie
Lucie
Kristin
Andree
The Sanctuary Team

Packages & Zusatzoptionen

10er Karte Mellow Yoga Online

The Sanctuary
Gabelsbergerstraße 77, 80333 München
170,00 €
 

5er Karte Mellow Yoga Online

The Sanctuary
Gabelsbergerstraße 77, 80333 München
95,00 €
 

Benötigte Kursmaterialien

Bequeme Sportklamotten
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Anna Veronika (Roni) Lacerda
The Sanctuary
Gabelsbergerstraße 77, 2. Rgb.
80333 München