Eine Frau sitzt mit Kopfhörern vor einem Laptop und spricht gestikulierend Ein Mann im Hemd sitzt in einem Wohnzimmer vor einem Laptop und schreibt
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Online | LIVE Resilienz & Stress Online-Coaching | Erwachsene

Reduziere dein Stresserlebnis!

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Umgang mit Stress

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Beschreibung

Das Resilienz- & Stresscoaching bietet den Raum zur Reflexion, zur persönlichen oder beruflichen Entwicklung. Falls Sie Sorge vor einem Burnout haben oder sich möglicherweise sehr belastet fühlen, dann ist es Zeit für Besinnung.

Sie haben das Gefühl Ihr Potential nicht voll und optimal nutzen zu können?

Resilienz- & Stresscoaching ist eine lösungsorientierte Vorgehensweise mit einer Kombination aus achtsamen Innehalten und Verstehen. Es bietet den Raum für persönliche und berufliche Entwicklung.

Ihre Ressourcen, Möglichkeiten und Ziele stehen dabei im Fokus.


Wer freut sich auf dich?

Eine lächelnde blonde Frau mit langen Haaren
Mo Spitza

Packages & Zusatzoptionen

Online LIVE Resilienz & Stress Online-Coaching für Erwachsene; 4x 1 Stunde Einzelcoaching

MBSR & Yoga Mo Spitza
Online aus Köln,
480,00 €
 

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Maren Cordula "Mo" Spitza

Rieslingstrapße 30

53579 Erpel