• Erwachsene
  • Onlinekurs
  • Coaching
Teilen

Online-Ernährungskurs happyfigur

Leckere Rezepte, Tipps und Motivation, um deine Traumfigur zu erreichen

8 Kurseinheiten / individuell
Erwachsene
individuell
Online
Ernährungscoaching
Förderung des Wohlbefindens

Klicke hier, um direkt zu den verfügbaren Packages zu gelangen

Beschreibung

Mit unserem Online-Ernährungskurs „happyfigur“ lernen Sie, wie Sie auf gesunde Weise, Ihr Wunschgewicht erreichen und langfristig halten können. Sich ausgewogen zu ernähren ist nicht nur sinnvoll, um überflüssige Pfunde loszuwerden, sondern schützt Sie vor allem auch vor möglichen Erkrankungen, wie z. B. Bluthochdruck oder Diabetes mellitus.

Dieser Onlinekurs zeigt Ihnen verschiedene Wege, um Sie in Ihrem Vorhaben zu unterstützen

Herzstück ist das individuell angepasste Kochbuch „Dein Figurplan“. Jeder Figurplan ist ein Unikat, wird einzeln zusammengestellt, komplett bebildert, einzeln gedruckt und mit Ihrem Namen versehen.

Der Figurplan berücksichtigt die Kochmöglichkeiten, das Aktivitätslevel, die Vorlieben, Abneigungen und Unverträglichkeiten. Tag für Tag begleitet Sie Ihr persönlicher Figurplan zu einem gesünderen Lebensstil.

90 praxistaugliche Rezepte zum Frühstück, Mittag- und Abendessen.

Lassen Sie sich von der gesunden und ausgewogenen happyfigur Küche inspirieren. Durch das tagtägliche Nachkochen lernen Sie Ihre Essgewohnheiten langfristig gesünder zu gestalten. Keine Verbote – stattdessen gilt clever austauschen und genussvoll abnehmen.

Unsere Kursinhalte orientieren sich an den Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e.V. (DGE) und dem Bundeszentrum für Ernährung (BZfE).

TAG FÜR TAG GENIESSEN & GEWICHT VERLIEREN.


Wer freut sich auf dich?

Christa
Christine

Was erwartet dich?

Bei Buchung über Kursfreunde erhältst du deine persönliche Körperanalyse dazu!

8 Kurseinheiten

In denen Sie viel Neues und Interessantes zur Ernährung erfahren. Die Kurse setzen sich aus Texten, Videos und Quizfragen zusammen.

Videos

Lehrreiche Videos vermitteln Ihnen interessante Inhalte. Zudem erwartet Sie vor jeder neuen Kurseinheit ein neues Rezept-Video zum Nachkochen.

Rezepte

Knäckebrot und Tomate war gestern. Bei happyfigur gibt es volle Teller und leckere Rezepte. Die Rezepte werden genau nach Ihren Vorlieben, Abneigungen, Unverträglichkeiten und Kochzeiten ausgewählt und an Ihren persönlichen Kalorienbedarf und Abnehmziel angepasst.

Sie bekommen ein individuelles Kochbuch per Post und per E-Mail. Weitere leckere Rezepte stehen Ihnen im Downloadbereich zur Verfügung.

Tipps

Bewährte und erfolgreiche Schlanktipps erleichtern die Umsetzung und stärken Ihre Motivation.

Kostenbeteiligung

Bis zu 100 % Kostenbeteiligung der gesetzlichen Krankenkassen möglich – ohne Rezept. Fragen Sie am besten bei Ihrer Krankenkassen nach!

Packages & Zusatzoptionen

8 Kurseinheiten happyfigure24 buchen

happyfigur24
Online, München
149,00 €
 

Tags

  • Erwachsene
  • Onlinekurs
  • Coaching
  • Kinder, Jugendliche und Erwachsene
  • Schwangere
  • Christine Grammer
  • München
  • Frisch gebackene Mamas
  • Erwachsenencoaching
  • Mama Coaching
  • Ernährungsberatung für die ganze Familie
  • Happyfigure24
  • CG Sports
  • Abnehmen
  • Balance
  • Elterncoaching
  • Ernährung
  • Ernährungsberatung
  • persönliche Beratung
  • Weitere
  • Onlinekurse für frischgebackene Mamas
  • Erwachsenenkurse online

Figurscout Vertriebs GmbH
Am Glockenturm 8
63814 Mainaschaff