Mommy-Move – Babywearing Dance Class | 0 - 6 Monate | Au-Haidhausen
Mommy-Move: Tanzen mit Baby – Spaß, Bewegung und enge Bindung im Babytrage Dance Kurs
Beschreibung
Mommy-Move ist der Tanzkurs, bei dem du und dein Baby gemeinsam in Bewegung kommen! Hier tanzt du mit deinem Kleinen sicher in der Babytrage oder dem Wickel, während du dich mit Spaß und Energie austoben kannst. Der Fokus liegt auf dem Wohlfühlen – jedes Workout lässt sich ganz individuell an deine Bedürfnisse anpassen, und Pausen für Stillen oder einfach mal Durchatmen sind natürlich immer willkommen.
Wichtig ist mir, dass die Babytrage perfekt sitzt, damit es deinem Baby und deinem Rücken gut geht. Vor dem Kurs gibt es eine schnelle Check-up, um sicherzustellen, dass alles ergonomisch richtig ist. Zudem kannst du verschiedene Tragen und Wickel ausprobieren, um herauszufinden, welche am besten zu dir und deinem Baby passen.
Wer freut sich auf dich?
Was erwartet dich?
- Check-up & Setup: Wir stellen sicher, dass deine Babytrage oder Wickel richtig sitzt.
- Warm-Up: Lockeres Aufwärmen für dich und dein Baby.
- Tanz-Session: Tanzen zu fröhlicher Musik, angepasst an deine Bedürfnisse, mit Pausen für Stillen oder Entspannen.
- Cooldown: Sanfte Dehnübungen zur Entspannung.
- Abschluss & Austausch: Zeit für Fragen und Austausch mit anderen Müttern.
Termine
Tags
Birgit Loske & Kathrin Hoffmann GbR
Grillparzerstr. 23
Praxis Vita
81675 München