Kung Fu Toa | Erwachsene | Nippes

Beschreibung

Kung Fu Toa ist ein spezieller Kung Fu-Stil mit Fokus auf Entwicklung von Geist und Körper. Es ist eine umfassende Kampfkunst und das Kung Fu Toa-Training beinhaltet:

• Formentraining
• Kampftraining
• Bruchtest
• Meditation 
• Qi Gong

Kung Fu Toa ist in 7 Linien aufgeteilt. Jede dieser Linien stellt den Grad der SchülerInnen dar und ist an eine Form (Kata) und ein bestimmtes Kampfkunst-Prinzip gebunden.

Formen, oder auch Kata genannt, sind komplexe Bewegungsabläufe von Angriff- und Abwehrtechniken und in fast allen Kampfkünsten vorhanden. Die Formen des Kung Fu Toa stellen in der Welt der Kampfkunst aufgrund Ihrer Komplexität, Länge und ihres speziellen Charakters eine Besonderheit dar.

Das Kampftraining als Kampfsport in Köln ist für jede Kampfkunst ein elementarer Aspekt. Während man im Formentraining mehr oder weniger alleine für sich trainiert, hat man im Kampftraining einen oder mehrere Partner. Durch das Kampftraining und das daraus entstandene Kampfverständnis sowie dem Erlernen der Techniken ist so die Basis für eine realistische Selbstverteidigung geschaffen.

Diszipliniertes, hartes und ausdauerndes Training, respektvolles Verhalten, zahlreiche Kicks und komplexe, elegante Formen prägen diesen Stil. Alle Bewegungen werden mit Schock ausgeführt und haben einen spiralförmigen Charakter, was diese Kampfkunst besonders macht und von anderen Kampfkünsten abhebt. Neben einer Vielzahl von Armtechniken sind es gerade die vielfältigen Beintechniken, die vor allem in den hohen Linien des Kung Fu Toa herausstechen.

Kampf ist Kommunikation mit dem Partner und Ausdruck seiner selbst. Neben dem körperlichem Kung Fu-Training steht die geistige Entwicklung im Vordergrund. Nach jedem Training wird gemeinsam meditiert.