Krav Maga | Erwachsene | Thalk.Obersendl.-Forsten-Fürstenr.-Solln

Selbstverteidigung und Selbstvertrauen im Fokus

4x1 Std. 30 Min. / Mo, Di

wöchentlich

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Krav Maga

Selbstverteidigung

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Beschreibung

Eines der Hauptziele von KRAV MAGA ist das Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein zu stärken.

In diesem Kurs lernst du, wie du gefährliche Situationen früh erkennst und geeignete Gegenmaßnahmen ergreifst. Es werden einfache und effektive Techniken gelehrt, um sich bei körperlichen Angriffen schnell und wirkungsvoll zu verteidigen.
Wichtig ist hierbei vor allem, ein Verständnis von „richtig & falsch“ zu entwickeln – das Urteilsvermögen zu schulen. Die Prävention ist immer die beste Lösung….jeder Kampf, der nicht stattgefunden hat, ist ein gewonnener Kampf.

Wer freut sich auf dich?

Fighting Fitness Academy

Was erwartet dich?

Das erwartet Dich:

gefährliche Situationen früh erkennen
erlernen einfacher und effektiver Techniken
Verständnis von “richtig & falsch” entwickeln
Training unter realistischen Bedingungen
Szenarientraining

Fighting & Fitness Academy

Benötigte Kursmaterialien

• Hallenschuhe

• ausreichend Getränke

• bequeme Sportsachen

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