Kickboxen | Erwachsene | Sülz
Leichtkontakt und Semikontakt-Kickboxen lernen!
Beschreibung
Kickboxen (Kickboxing) ist ein Kampfsport, bei dem das Kämpfen mit den Füßen und Händen erlaubt ist. Es verbindet Techniken des konventionellen Boxens mit Techniken aus Kampfsportarten wie Karate und Taekwondo.
Beim Kickboxen wird unterschieden:
- Semikontakt-Kickboxen
- Leichtkontakt-Kickboxen
- Vollkontakt-Kickboxen
In der Sportschule-Silla steht das Leichtkontakt und Semikontakt Kickboxen im Vordergrund. Beim Kickboxen für Erwachsene profitieren die TeilnehmerInnen von den technischen sowie explosiven Strategien dieses Kampfsports. Sie lernen so sehr schnell, wettkampfbezogene Bewegungsabläufe umzusetzen.
Beim Leichtkontakt kämpfen die Kickboxer meist auf Matten. Ziel ist es, den Gegner öfter zu treffen, als dieser trifft. Anders als beim Semikontakt wird nicht nach jedem Treffer unterbrochen, sondern weitergekämpft.
Das Tragen von Schutzausrüstung ist Pflicht. Leichtkontakt ist technisch und vor allem konditionell sehr fordernd und anspruchsvoll. Im Turnierbetrieb gehören die Leichtkontaktkämpfe zu den Highlights solcher Veranstaltungen.
Beim Semikontakt wird nach jedem erfolgreichen Treffer am Körper des Gegners der Kampf kurz unterbrochen. Die Kämpfenden begeben sich wieder in die Ausgangsstellung.
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Josef Werner
Zülpicher Strasse 216
50937 Köln