Kampfsport: Kickboxen für Fortgeschrittene | Erwachsene | Mitte
Kickboxen für Fortgeschrittene – Technik, Power und Vollkontakt
Beschreibung
Im Budokan Sportcenter erwartet dich ein anspruchsvolles Kickbox-Training, das sich an Fortgeschrittene richtet, die ihre Techniken weiterentwickeln und ihre Fähigkeiten auf das nächste Level bringen möchten. Unsere erfahrenen Trainer setzen auf eine solide Grundschule und perfektionieren deine Box- und Tritttechniken. Der Fokus liegt auf Partnerübungen im Vollkontakt sowie auf dynamischen Kombinationen und Schlagtechniken, die sowohl am Partner als auch am Boxsack trainiert werden. Das Training fördert nicht nur deine körperliche Fitness, sondern stärkt auch deine mentale Stärke, Präzision und Reaktionsfähigkeit.
Wer freut sich auf dich?
Was erwartet dich?
Kursinhalt:
- Vertiefung von Box- und Tritttechniken
- Kombinationen und Schlagtechniken im Vollkontakt
- Partnerübungen für realistische Anwendung
- Kraft- und Konditionstraining am Boxsack
- Mentales Training für Konzentration und Durchhaltevermögen
Dieser Kurs ist perfekt für alle, die Kickboxen nicht nur als Sport, sondern als Leidenschaft leben möchten!
Termine
FAQs
Was ihr euch noch fragen könntet:
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budokan Dortmund Sportcenter
Sonnenstr. 78
44139 Dortmund