Kampfsport: Grappling & Sambo | 6 - 13 Jahre | Mitte
Grappling & Sambo: Körperbeherrschung und Teamgeist
Beschreibung
Im budokan Sportcenter Dortmund wird beim Grappling-Training Kindern die faszinierende Welt der Wurf- und Hebeltechniken nähergebracht. Dieser Kurs fördert nicht nur die körperliche Fitness, sondern auch die Fähigkeiten der Kinder, sich in verschiedenen Randsituationen zu behaupten. Durch gezielte Übungen in Fallschule und Judorollen erlernen die Kinder essentielle Techniken, die es ihnen ermöglichen, ihren eigenen Körper gekonnt zu steuern und beim Ringen erfolgreich zu agieren.
Der Spaß steht im Vordergrund! Die Kinder haben die Möglichkeit, die erlernten Techniken spielerisch im Bodenkampf anzuwenden, während sie gleichzeitig ihre Koordination, Kraft und Ausdauer verbessern. Durch die Kombination von Technik und Spiel entwickeln die jungen Sportler nicht nur ihre Fähigkeiten, sondern lernen auch wichtige soziale Werte wie Respekt, Fairness und Teamarbeit.
Wer freut sich auf dich?
Was erwartet dich?
Kursinhalt:
- Grundlagen der Fallschule und Judorollen
- Wurf-, Griff- und Hebeltechniken im Fokus
- Praktische Anwendung der Techniken im Ringen und Judo
- Förderung der physischen Fitness sowie der Körperkontrolle
- Stärkung sozialer Kompetenzen wie Respekt und Teamarbeit
Termine
FAQs
Was ihr euch noch fragen könntet:
Tags
budokan Dortmund Sportcenter
Sonnenstr. 78
44139 Dortmund