Kampfsport: Boxen | 7 - 13 Jahre | Mitte
Kinder-Boxen: Der Einstieg in die Welt des Boxsports!
Beschreibung
Im Kinder-Boxen im budokan Sportcenter haben unsere jungen Sportler die Möglichkeit, die aufregende Welt des Boxens zu entdecken. Der Kurs kombiniert technische Fertigkeiten mit einem abwechslungsreichen Ausdauertraining, um die Schlagkraft, Schnelligkeit und Fitness unserer kleinen Boxer zu fördern.
Durch dynamische Übungen wie Koordinationstraining, Seilspringen und Schattenboxen verbessern die Kinder nicht nur ihre körperlichen Fähigkeiten, sondern auch ihre Konzentration und Disziplin. Unsere Partnerübungen werden im Leichtkontakt durchgeführt, um eine sichere Trainingsumgebung zu gewährleisten und den Kindern die Grundlagen des Boxens beizubringen. Spaß und Teamgeist stehen bei uns an erster Stelle, während die Kinder Selbstbewusstsein und Verantwortung entwickeln.
Wer freut sich auf dich?
Was erwartet dich?
Kursinhalt:
- Einführung in die grundlegenden Boxtechniken und -bewegungen
- Verbesserung der Schlagkraft und Geschwindigkeit durch gezieltes Training
- Koordinationstraining und Ausdauerübungen wie Seilspringen und Schattenboxen
- Partnerübungen im Leichtkontakt zur Gewährleistung der Sicherheit und des Teamgeistes
- Förderung von Disziplin und Selbstvertrauen durch regelmäßige Fortschrittsüberprüfungen
Termine
FAQs
Was ihr euch noch fragen könntet:
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budokan Dortmund Sportcenter
Sonnenstr. 78
44139 Dortmund