HypnoBirthing | Schwangere | Breitbrunn
Mit Zuversicht und Gelassenheit in Eure selbstbestimmte, sanfte und entspannte Geburt
Beschreibung
Der Kurs beinhaltet:
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Unterschiedliche Entspannungs-, Selbsthypnose- sowie Atemtechniken
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Verständnis für die körperlichen Abläufe während der Geburt
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Angst und Anspannung durch Zuversicht, Vertrauen und Gelassenheit ersetzen
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Steuerung der Produktion von natürlich beruhigenden Körperstoffen
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Techniken für eine kürzere und angenehmere Geburt
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Hintergrundwissen zum Mythos, dass Schmerzen zur Geburt gehören
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Aktive Einbindung des Partners/Geburtsbegleiters während der Geburt
Wer freut sich auf dich?
Was erwartet dich?
Der Kurs läuft folgendermaßen ab:
Der Kurs besteht aus 12 Stunden verteilt auf 4 Termine á 3 Stunden. Der Kurs beinhaltet:
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Das HypnoBirthing Buch von Mary F. Mongan inkl. Entspannungs-CD
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Die HypnoBirthing Affirmationen und Regenbogenentspannung
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Umfassendes Zusatzmaterial als Eltern-Handout
Idealer Startzeitpunkt ist zwischen der 20. und 34. Schwangerschaftswoche.
Der Kurs findet in kleinen Gruppengrößen von zwei bis drei Paaren statt. Außerdem ist der Kurs auch online möglich.
Termine
Benötigte Kursmaterialien
Tags
Stephanie Reinhold
Geburtsvorbereitung mit HypnoBirthing
Seeblickstrasse 21
82211 Breitbrunn