Fideliostraße 153
81927 München
Buggyfit Regionen Oberföhring / Englschalking
Beschreibung
buggyFit ist ein super cooles, abwechslungsreiches Sport-Konzept, welches besonders auf die Mamas zugeschnitten ist und bei dem Du Dein Baby dabei hast.
Dein Einstieg ist ca. ab 8 Wochen nach der Geburt oder ca. 12 Wochen nach Kaiserschnitt und mit mindestens 3 Stunden begonnenem Rückbildungskurs möglich.
Was uns an buggyFit begeistert, ist dass Du nach der Geburt wieder fit und kräftig wirst mit einem abwechslungsreichen Kraft-Ausdauer-Training, sich Dein Wohlbefinden steigert und dabei noch zusätzlich Dein Immunsystem stärkst. Vor allem ist Dein Baby an der frischen Luft mit dabei und musst Dich nicht um einen Babysitter kümmern! Ich selbst habe mit meinen Kindern diese tolle Erfahrung gemacht!
Super ist auch noch, nebenbei lernst Du auch dazu neue Mamas kennen und kannst Dich mit Ihnen zusammenfinden.
Anbieter Philosophie
Bei uns schlägst du zwei Fliegen mit einer Klappe: Fitness für dich und Zeit mit deinem Kind!
Kleine Kursgruppen: Damit du dein persönliches Ziel erreichst
Bei uns stehst du an erster Stelle! Durch kleine Kursgruppen helfen wir dir, dein persönliches Ziel zu erreichen. Wir trainieren regelmäßig miteinander, deine Trainerin kennt dich und deine Bedürfnisse. Durch ständige Korrektur und Motivation arbeiten wir gemeinsam an deinem Ziel!
Qualifizierte Trainer für deine Gesundheit
Unsere Trainer haben alle eine Grundausbildung im Gesundheits- und Fitnessbereich und absolvieren zusätzlich eine Fortbildung im Bereich Fitness in der Schwangerschaft und nach der Geburt. Wir sind u.a. Physiotherapeuten, Sportwissenschaftler, Hebammen, Fitnesstrainer, Gesundheitstrainer und Personal Trainer.
Wir besuchen regelmäßig Fortbildungen, um auf dem neusten Stand zu sein. Daher haben viele unserer Kurse auch das Siegel: Deutscher Standard Prävention!
Regelmäßige Treffen und Events – Freundschaften schließen
Wir sind nicht nur eine Sportgruppe, bei uns entstehen Freundschaften über das Training hinaus! Viele Frauen trainieren jahrelang bei uns, vom Sport in der Schwangerschaft, über Fitness mit Kind bis hin zum EveningFit ohne Kind am Abend.
Durch gemeinsame Sommerpicknicks, Teilnahmen an Läufen oder einfach beim Kaffee trinken nach dem Kurs lernen wir uns noch besser kennen.
Ganzheitliches Kursprogramm: Für jede Frau das passende Training
Wir möchten dich in der wahrscheinlich aufregendsten Phase deines Lebens begleiten! Ob du gerade schwanger bist, Sport mit Kind machen willst, oder du bereits wieder arbeitest: Wir gehen auf die unterschiedlichen Bedürfnisse dieser Phasen ein. Denn Bewegung ist in jeder Lebenssituation wichtig!
Unsere Mission: Selbstbewusste, sichere und glückliche Mütter
Wir finden, jede Frau hat das Recht selbstsicher und zufrieden zu sein. Deine gute Laune gehört hier genauso dazu, wie dein Körper. Damit du dich in deinem Körper wohlfühlst und du mit Spaß und Elan durchs Leben gehen kannst, geben wir alles!
Wer freut sich auf dich?
Wer steckt dahinter?
Ann Nicewonger-Patprom
Geschäftsführerin
Jana Wetterau Kliebisch
Schwanenstr.23d 85586 Poing (bei München)