Schwanenstr. 23d
85586 Poing (bei München)
buggyFit Regionen München & Poing
buggyFit - Fitness mit Baby
Beschreibung
Willkommen bei buggyFit - Fitness mit Baby
Bring Sport und Baby unter einen Hut mit dem besten Outdoor Fitnessprogramm für Mamas! Wir möchten dich in der wahrscheinlich aufregendsten Phase deines Lebens begleiten! Ob du gerade schwanger bist, Sport mit Kind machen willst, oder bereits wieder arbeitest.
Anbieter Philosophie
Bei uns schlägst du zwei Fliegen mit einer Klappe: Fitness für dich und Zeit mit deinem Kind!
Kleine Kursgruppen: Damit du dein persönliches Ziel erreichst
Bei uns stehst du an erster Stelle! Durch kleine Kursgruppen helfen wir dir, dein persönliches Ziel zu erreichen. Wir trainieren regelmäßig miteinander, deine Trainerin kennt dich und deine Bedürfnisse. Durch ständige Korrektur und Motivation arbeiten wir gemeinsam an deinem Ziel!
Qualifizierte Trainer für deine Gesundheit
Unsere Trainer haben alle eine Grundausbildung im Gesundheits- und Fitnessbereich und absolvieren zusätzlich eine Fortbildung im Bereich Fitness in der Schwangerschaft und nach der Geburt. Wir sind u.a. Physiotherapeuten, Sportwissenschaftler, Hebammen, Fitnesstrainer, Gesundheitstrainer und Personal Trainer.
Wir besuchen regelmäßig Fortbildungen, um auf dem neusten Stand zu sein. Daher haben viele unserer Kurse auch das Siegel: Deutscher Standard Prävention!
Regelmäßige Treffen und Events – Freundschaften schließen
Wir sind nicht nur eine Sportgruppe, bei uns entstehen Freundschaften über das Training hinaus! Viele Frauen trainieren jahrelang bei uns, vom Sport in der Schwangerschaft, über Fitness mit Kind bis hin zum EveningFit ohne Kind am Abend.
Durch gemeinsame Sommerpicknicks, Teilnahmen an Läufen oder einfach beim Kaffee trinken nach dem Kurs lernen wir uns noch besser kennen.
Ganzheitliches Kursprogramm: Für jede Frau das passende Training
Wir möchten dich in der wahrscheinlich aufregendsten Phase deines Lebens begleiten! Ob du gerade schwanger bist, Sport mit Kind machen willst, oder du bereits wieder arbeitest: Wir gehen auf die unterschiedlichen Bedürfnisse dieser Phasen ein. Denn Bewegung ist in jeder Lebenssituation wichtig!
Unsere Mission: Selbstbewusste, sichere und glückliche Mütter
Wir finden, jede Frau hat das Recht selbstsicher und zufrieden zu sein. Deine gute Laune gehört hier genauso dazu, wie dein Körper. Damit du dich in deinem Körper wohlfühlst und du mit Spaß und Elan durchs Leben gehen kannst, geben wir alles!
Wer freut sich auf dich?
Wer steckt dahinter?
Jana Wetterau Kliebisch
Nach ihrer Ausbildung zog die gebürtige Thüringerin Jana Wetterau Kliebisch 2001 nach München. Dort arbeitete die damals schon fitnessbegeisterte Physiotherapeutin, neben ihrem Job in einer Praxis, als erfolgreiche Kursleiterin im Bereich Pilates und Aerobic sowie als Personaltrainerin.
Zu dieser Zeit betreute sie bereits immer wieder Mamas als Kundinnen, die den Wunsch hegten nach der Geburt ihres Kindes wieder in Form zu kommen und etwas für sich zu tun. Laura, eine gute Freundin aus England, sorgte dann mit einer einfachen Bemerkung für den eigentlichen Startschuss des heutigen „buggyFit“. „Jana, warum gibst du eigentlich keine Kurse speziell für Mamas mit ihren Babys?“ Nach einigen Recherchen war klar, dass es ein vergleichbares Angebot in Deutschland noch nicht gibt.
Durch zahlreiche Weiterbildungen im sportmedizinischen Bereich und die langjährige Arbeit sowohl als Therapeutin als auch als Trainerin mit Frauen während und nach einer Schwangerschaft, machten es ihr möglich das einzigartige buggyFit-Konzept zu entwickeln.
Im April 2009 wurde dann buggyFit nach einem erfolgreichen Pilotprojekt in München gegründet. Mittlerweile ist Jana selber 2-fache Mama von Leonie und Mia.
Sie kennt den Spagat eine „gute Mutter“ sein zu wollen und etwas „für sich tun“ nur zu gut. buggyFit dem Spezialisten für prä- und postnatale Fitness der es möglich macht Sport zu treiben und trotzdem Zeit mit seinem Kind zu verbringen soll dafür eine optimale Lösung bieten.
Mit ihrem erfolgreichen Lizenzkonzept ermöglicht sie heute vielen Frauen deutschlandweit ihr Training. Und für alle bei denen buggyFit noch nicht angeboten wird oder die zusätzlich etwas tun möchten, hat Jana ein Buch „Fit mit Baby“ als auch diverse DVDs rund um das Thema „Mama-Fitness“ herausgebracht.
Glückliche Mütter die sich in ihrem Körper wohlfühlen ist eine Herzensangelegenheit von Jana
Unsere Location(s)...
und weitere Eindrücke
