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Bootcamp

Raus aus der Bude oder dem Büro, rein in die Sportklamotten und ab an die frische Luft!

1x60 Min. / Mo, Mi, Sa
Outdoor
Alle Fitnesslevel
Kleine Gruppe
Offener Kurs

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Beschreibung

Get unplugged and work outdoor - raus aus der Bude oder dem Büro, rein in die Sportklamotten und ab an die frische Luft!

Unterstütze dein Immunsystem, bekomme den Kopf frei und erlebe, was man mit dem eigenen Körpergewicht alles erreichen kann. Durch das besondere Konzept ist es vom Anfänger bis zum Spitzensportler geeignet. Wenn du körperlich und mental an deine Grenzen gehen möchtest und dabei Spaß haben willst, bist du hier genau richtig! Trotzdem liegt der Fokus auf ein gesundheitsorientiertes Training. Anders als bei den meisten Bootcamps sind die Trainings offen, d.h. du entscheidest wann du kommst.

Sichere dir einfach deinen Platz und los geht's!


Wer freut sich auf dich?

Sabine

Was erwartet dich?

Das erwartet Dich:

  • jede Menge Spaß
  • 60 Minuten Outdoor-Training in kleiner Gruppe (max. 8 Teilnehmer)
  • für alle Fitness-Level geeignet
  • Functional Training (z.T. mit Resistenz-Bändern, Kettlebell, Medizinball)
  • HIIT Verbesserung der körperlichen Fitness
  • Förderung von Koordination, Geschicklichkeit, Kraft und Ausdauer
  • Stärkung des individuellen Willens, an die eigenen Grenzen und darüber hinaus zu gehen
  • Kalorienverbrauch von bis zu 750 kcal** pro Stunde 

Termine

Dieser Termin hat bereits stattgefunden

Mittwoch, 20.11.2019 | 18:30 Uhr

Sabine
Habsburger Platz, 80801 München
15,00 €
Jetzt buchen
4/8 Plätzen verfügbar

Mittwoch, 20.11.2019 | 18:30 Uhr

Sabine
Habsburger Platz, 80801 München
15,00 €
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4/8 Plätzen verfügbar

Samstag, 23.11.2019 | 08:00 Uhr

Sabine
Habsburger Platz, 80801 München
15,00 €
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2/8 Plätzen verfügbar

Montag, 25.11.2019 | 09:45 Uhr

Sabine
Habsburger Platz, 80801 München
15,00 €
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4/8 Plätzen verfügbar

Samstag, 30.11.2019 | 08:00 Uhr

Sabine
Habsburger Platz, 80801 München
15,00 €
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2/8 Plätzen verfügbar

Packages & Zusatzoptionen

10er Karte Bootcamp (4 Monate gültig)

MUCinMotion
Habsburger Platz, 80801 München
120,00 €
 

5er Karte Bootcamp (2 Monate gültig)

MUCinMotion
Habsburger Platz, 80801 München
65,00 €
 

Benötigte Kursmaterialien

1 Flasche Wasser
1 Matte (falls vorhanden)

Tags

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  • Jugendliche 11-18 Jahre
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