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Basiskurs Klettern im Toprope | Erwachsene | Schwabing-Freimann
Klettern für Einsteiger
2x3 Std. / Fr, Sa
einmalig
Anfänger
Klettern
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Beschreibung
Ziel des Kurses ist, dass Du selbständig im Toprope klettern kannst. Außerdem bist Du nach dem Kurs imstande, ein Sicherungsgerät korrekt zu bedienen und kannst alleine Deine/n Kletterpartner:in im Toprope sichern. Du lernst die Gefahren des Sports gut einzuschätzen und entsprechend richtig zu handeln. Voraussetzungen Körperliche und geistige Fitness sowie die übliche Beweglichkeit Kletterer mit Handicap sind willkommen SpaßWer freut sich auf dich?
Claudia Liersch
Was erwartet dich?
Erlernen aller theoretischen (Sicherheits)Aspekte Kennenlernen des Klettermaterials Verschaffen eines Überblicks zu aktuellen Sicherungsgeräten Einbinden mit dem Achterknoten Kommunikation beim Klettern (Kommandos und Partnercheck) Sichern und Ablassen Deines Kletterpartners Erleben grundlegender Klettertechniken Kontrolliertes Loslassen im Rahmen eines leichten Falltrainings (je nach Zeit)Termine
Dieser Termin hat bereits stattgefunden
Februar
Benötigte Kursmaterialien
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Sportkleidung
•
Turnschuhe
•
Kletterschuhe, wenn vorhanden
•
Haargummi für lange Haare
Tags
Impressum
Impressum
Claudia Liersch
Föhringer Allee 43
85774 Unterföhring
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