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Aquafitness | Erwachsene | Berg am Laim
Effektives Ganzkörpertraining im Wasser
1-8x45 Min. / Mo, Mi
Erwachsene
Alle Level
Kein Kurs in den Ferien
Wassertemperatur 33°C
Sport
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Beschreibung
Bei Aquafitness steht hauptsächlich das Trainieren der Ausdauer im Vordergrund.
Durch Kräftigungsübungen, Aerobic- und Pilateselemente und den Einsatz verschiedener Geräte wird dein Körper effektiv trainiert und schont dabei die Gelenke.
Mach mit beim abwechslungsreichen Aquafitness-Training!
Die Wassertemperatur beträgt 32 Grad und das Training wird im brusthohen Wasser stehend oder im tiefen Becken mit entsprechenden Hilfsmitteln durchgeführt.
Wer freut sich auf dich?
Jana
Benötigte Kursmaterialien
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Schwimmkleidung
Tags
Impressum
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Aquabell
Bärenwaldstr. 24
81737 München
Deutschland
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