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AquaBreak–die erfrischende Pause im Wasser 25_08EK | 16 - 67 Jahre | München
Exklusives Training ihrer Schwimmstile nach Wunsch
1-5x60 Min. / Mo, Di, Mi, Do, Fr
individuell
Fitness
Mittelstufe
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Beschreibung
- Kursinhalt:
Optimierung und Training der gewünschten Schwimmstile, Bewegungsanalyse und Vorschläge zum individuellen Training
- Voraussetzungen:
- Schwimmfähigkeit Fähigkeit 50m Kraul Schwimmen in mind. Grobform
- Keine Angst vor Wasser
- Lust Neues zu lernen
Wer freut sich auf dich?
Damenschwimmverein 1903 Team
Was erwartet dich?
So läuft deine erfrischende Mittagspause ab:
Pünktlich um 12:00 Uhr starten wir mit einer kurzen Aufwärmphase, bevor es ab ins kühle Nass geht. Nach dem Einschwimmen folgen abwechslungsreiche Übungen mit Technik-Korrekturen, kleinen Herausforderungen und Raum zum Ausprobieren. Zum Abschluss schwimmen wir locker aus – und nach einer erfrischenden Dusche bist du bereit, energiegeladen ins Büro zurückzukehren.
Kontakt: [email protected]
Termine
Dieser Termin hat bereits stattgefunden
August
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Benötigte Kursmaterialien
•
• Badeanzug (nicht Bikini) oder Badehose
•
Badekappe !!!
•
Schwimmbrille
•
Trinkflasche (keine Glasflasche!)
•
Handtuch
Tags
Impressum
Impressum
Geschäftstellenleiterin Bettina Kubitza
GS Postanschrift
Lumbergerstr.7
D-85221 Dachau
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