Aikido | Jugendliche 14-18 Jahre | Ludwigsvorstadt
Kampfsport für Jugendliche
Beschreibung
Mit Aikido stärkst du nicht nur deinen Körper, wirst geschmeidiger und schneller, auch deine Aufmerksamkeit und dein Selbstvertrauen wird durch regelmäßiges Training mit Gleichaltrigen gestärkt. Du übst im Gleichgewicht zu bleiben, lernst dich durchzukämpfen wenns mal schwierig wird, wirst ausdauernd und wendig. Der Spaß soll dabei nicht zu kurz kommen. Manchmal üben wir auch mit Stock und Schwert. Du lernst Fallschule, Wurf- und Festhaltetechniken, die du effektiv einsetzen kannst. Voraussetzung ist natürlich deine regelmäßige Teilnahme am Training.
Wer freut sich auf dich?
Was erwartet dich?
Disziplin ist bei einer Kampfkunst selbstverständlich wichtig. Wir haben aber viel Spaß beim Toben, beim Fallen, beim Rollen und Werfen. Manchmal gehts gut, manchmal wirds schwierig. Da musst du durch und dann machts auch schon wieder Spaß. Wir machen natürlich auch Dehnungs- und Atemübungen. Es gibt viel zu entdecken. Die Jugendlichen können auch am Erwachsenen-Training teilnehmen.
Termine
Benötigte Kursmaterialien
Tags
Aikido Zentrum München
KEN SHIN KAI AIKIDO DOJO
Erich Sämmer
Paul-Heyse-Str. 21/Rückgebäude
80336 München