Aerial Yoga open | Erwachsene | Kalk

Zur inneren Balance finden

2-10x1 Std. 15 Min. / Mi

Erwachsene

wöchentlich

Alle Level

Kleine Gruppe

Yoga

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Beschreibung

Aerial Yoga verlagert die Asanas in die Luft, was bedeutet, dass Sie Ihr Körpergewicht mehr oder weniger an das Tuch abgeben. Das sanfte Yoga in der Luft ist ein perfektes Ganzkörperentspannung, Meditation und innere Ruhe. Meditatives Yoga im Tuch zur Entspannung und Regeneration. Wirkt gegen Stress & Verspannungen.

Wer freut sich auf dich?

Janina

Was erwartet dich?

Erfahre, wie viel Spaß Aerial Yoga macht. Erlebe das fantastische und zugleich ungewohnte Gefühl, in und mit einem herabhängenden Tuch zu üben. Erkenne ganz spielerisch, dass völlig neue Dinge möglich sind. In unseren Aerial-Stunden begleiten wir dich einfühlsam in eine neue Form der Körperarbeit und Wahrnehmung.

Werde leichter! Yoga & mehr

Benötigte Kursmaterialien

• bequeme Sportkleidung

• Getränk