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Aerial Yoga open | Erwachsene | Kalk
Zur inneren Balance finden
5-10x1 Std. 15 Min. / Mi
Erwachsene
wöchentlich
Alle Level
Kleine Gruppe
Yoga
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Beschreibung
Aerial Yoga verlagert die Asanas in die Luft, was bedeutet, dass Sie Ihr Körpergewicht mehr oder weniger an das Tuch abgeben. Das sanfte Yoga in der Luft ist ein perfektes Ganzkörperentspannung, Meditation und innere Ruhe. Meditatives Yoga im Tuch zur Entspannung und Regeneration. Wirkt gegen Stress & Verspannungen.
Wer freut sich auf dich?
Janina
Was erwartet dich?
Erfahre, wie viel Spaß Aerial Yoga macht. Erlebe das fantastische und zugleich ungewohnte Gefühl, in und mit einem herabhängenden Tuch zu üben. Erkenne ganz spielerisch, dass völlig neue Dinge möglich sind. In unseren Aerial-Stunden begleiten wir dich einfühlsam in eine neue Form der Körperarbeit und Wahrnehmung.
Termine
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Benötigte Kursmaterialien
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bequeme Sportkleidung
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Getränk
Tags
Impressum
Impressum
Werde leichter! Yoga, Aerial-Yoga, Klangmassage & Tanz
Janina Bobrowski
Kalk-Mülheimer Straße 20
51103 Köln
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