90 Minuten Yoga | Erwachsene | Kessenich
Erfrische deinen Körper und Geist: 90 Minuten Yoga mit Anjuly
Beschreibung
Der Kurs baut auf den Prinzipien des Hatha-Yoga auf. Demzufolge ist die Balance der Energie die Grundlage der körperlichen, geistigen und seelischen Gesundheit. Im Yoga wird der Mensch in seiner Ganzheit betrachtet, und anstatt symptomatische Behandlungen anzuwenden, werden Krankheitsursachen vorbeugend sowie nachhaltig wirkend adressiert.
In ihren Kursen achtet Anjuly Rudolph auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmer und bietet ihrem Alter, Geschlecht und der Gesundheit entsprechend die passenden Asanas (Körperhaltungen) und Pranayama (Atemübungen) an.
Die positive Resonanz auf sie als Person und auf ihr Angebot empfindet Anjuly als ein Geschenk, dass sie mit Dankbarkeit erfüllt und in ihrem Ansatz der Yoga Life Balance bestärkt.
Wer freut sich auf dich?
Was erwartet dich?
Kursleiterin Anjuly Rudolph ist zertifizierte Yoga Lehrerin (YogaLife) und stammt aus einer Familie international anerkannter Yogis. Als Assistentin ihrer Mutter Tripta Bhanot hat sie die Feinheiten des Yoga früh und dauerhaft in sich aufgenommen. Anjuly verbindet als Reiki Meisterin und Law of Attraction Coach Elemente des Reiki, „Law of Attraction“ (Das Universal-Gesetz der Anziehung“) und der Silva Mind Methode mit den traditionellen Yoga-Übungen. Sie lebte und arbeitete in Uganda, Burundi, Syrien und Tunesien und bringt neben ihren indischen Wurzeln ihr tiefes Verständnis für die Einzigartigkeit jedes Menschen mit. Heute arbeitet sie als Life Balance Coach und Yoga-Lehrerin / Ausbilderin in Deutschland, Europa und Indien. Nicht zuletzt macht ihre positive Ausstrahlung, die sich in den Kursen eindrucksvoll überträgt, Anjulys Yoga Angebote zu kostbaren Erlebnissen.
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Anjuly Rudolph
Kessenicher Straße 228
53129 Bonn