Sport mit dem Baby

Wow, wusstest du schon, dass... 

Sport mit deinem Baby eine tolle Gelegenheit ist, in angenehmer Atmosphäre neue Kraft für den Tag zu tanken 

& 

du dein Kind spielerisch miteinbeziehen kannst? 

Gerade für berufstätige Mütter ist es oftmals schwierig sich die Zeit zu nehmen, um Sport zu treiben. Es fühlt sich so an, als ob man 24/7 an zwei bis drei verschiedenen Orten sein müsse, um alles in den Griff zu bekommen. Rund um die Uhr für dein Kind da sein, und trotzdem Zeit für Sport haben? Das geht! Viele unserer Kursanbieter bieten an, dass du dein Baby/Kind in die Kurse mitnehmen und trotzdem effektiv trainieren kannst.  

Auf dein Rückbildungs- und Fitnesslevel wird ebenfalls besondere Rücksicht genommen, sodass du effektive und sinnvolle Trainingsanreize bekommst. Wir achten auf ein schonendes, sanftes Training für Mamis im ersten Jahr nach der Geburt! Schwangerschaft, Geburt und das neue Leben mit Kind fordern nämlich deinen Körper auf eine ganz besondere Art und Weise.  

Durch die positive Energie, die frisch gebackene Mamas durch ihre kleinen Racker erhalten, wird der Sportgeist angekurbelt. Die wertvolle Zeit mit dem Baby, neben der sportlichen Tätigkeit ist das gemeinsame Erlebnis und der Spaß. Darüber machen sich Mamis nämlich oft Gedanken, wenn sie ihren Kleinen mit in den Kurs nehmen. In vielen Übungen sind sie mitintegriert und können aktiv dabei helfen, Mamis Gesundheit zu fördern. 

Viel Spaß wünschen dir, 

Deine Kursfreunde