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Pilates mit Baby | Mamas | Milbertshofen
Werden sie fit bei Pilates und nehmen Sie ihr Baby einfach mit!
8-10x60 Min. / Mo, Di
Mamas
mit Baby
wöchentlich
Ganzkörpertraining
Pilates
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Beschreibung
Dieser Kurs eignet sich für Frauen ab der 10. Woche nach der Entbindung bzw. ab 2-3 Monaten nach einem Kaiserschnitt (nach Absprache mit dem behandelnden Arzt und/oder der Hebamme, wenn die Narbe – auch die innere – gut verheilt ist). Beim Pilates wird besonderes Augenmerk auf die Körpermitte gelegt. Die Aktivierung der Bauch- und Beckenbodenmuskulatur begünstigt die Kräftigung nach der Rückbildung.
Wer freut sich auf dich?
TSV Milbertshofen Team
Was erwartet dich?
Das Besondere an diesem Kurs ist, dass Sie Ihren Nachwuchs mitbringen können, so dass Sie keine Aufsicht für diese Zeit brauchen! Wenn es Sie also nicht stört, dass außer Ihrem eigenen Baby noch ein paar mehr in der Stunde quäken, dann nichts wie hin zum Kurs!
Termine
Dieser Termin hat bereits stattgefunden
Mai
Juni
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Juli
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Benötigte Kursmaterialien
•
Bequeme Sportkleidung
•
Getränke
Tags
Impressum
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| TSV München-Milbertshofen e.V. Hans-Denzinger-Str. 2 80807 München Deutschland |
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