Frau entspannt sich bei Yogaübungen am Strand Profilbild Johanna Botzkowski Frau bei entspannter Massage
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Onlinekurs: Selbstmassagegriffe zum lösen und entspannen

Lasse deine Emotionen, Ängste und Sorgen los & befreie dich von Kopfschmerzen

1x60 Min. / weekday.short.-1
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Massagegriffe
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Beschreibung

Schmerzfrei, gelöst, entspannt und zuversichtlich durch die Krise! In dieser 30- minütigen Einheit zeige ich dir Selbstmassage Techniken, Meridian Dehnungsübungen, Klopfübungen, wichtige Akkupressurpunkte und fasziale Techniken, die dir zur direkten Entspannung, Energetisierung, Schmerzlösung und Ausgeglichenheit verhelfen.

Lerne loszulasse und dich in deine Energie und Kraft zurück zu holen. Die Techniken basieren auf meinem Wissen aus ganzheitlicher, therapeutischer Körperarbeit und Massage sowie mein Wirken im Bereich Kreativität und Tanz-Coaching.


Wer freut sich auf dich?

Profil Johanna Botzkowski
Johanna

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30 Minuten Einzelsession

Online aus München, Online
30,00 €
 

Benötigte Kursmaterialien

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