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Sportkurs mit dem Kinderwagen | Mamas | Feldkirchen
Mama macht Sport und dein Baby ist immer dabei!
2-10x60 Min. / Di
Mamas
mit Baby
wöchentlich
Dein Kind im Fokus
Alle Level
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Beschreibung
Ein Beckenboden- und bauchmuskelschonendes Workout helfen dir zu Kraft und Audauer zu entwickeln. Dein kleiner Personaltrainer wird bei manchen Übungen mit integriert. Stillen, wickeln oder füttern sind währendessen kein Problem.
Das ganze Jahr über trainieren wir draußen, auch im Winter. Bei Regen können wir geschützt unter einem grossen Dach trainieren. Für kalte Temperaturen empfehlen wir Kleider im Zwiebel-Prinzip und eine warme Decke für dein Baby.
Wer freut sich auf dich?
Anne Zauner
Was erwartet dich?
- Schwerpunkt ist die Stärkung von Beckenboden und Körpermitte
- Funktionelle Kräftigungs- und Ausdauerübungen
- Verschiedene Schwierigkeitslevel
- Fitness-Tipps & Anregungen für den Alltag
- Spass beim gemeinsamen Training
Benötigte Kursmaterialien
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Sportkleidung
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Getränke
Tags
Impressum
Impressum
Anne Zauner
Hans-Carossa-Weg 23
85570 Markt Schwaben
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