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Buggy & Beutel | Mamas | Poing
Outdoor Training für Mamas
1-10x60 Min. / Fr
wöchentlich
Dein Kind im Fokus
Alle Level
mit Baby
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Beschreibung
Dein Baby wir in einige Übungen integriert, die Übungen sind beckenbodenschonend. Du trainierst Kraft und Ausdauer. Durch Hilfsmittel wie Hantel wird das Training abwechslungsreich und du kannst neue Fitnessreize setzten. Da wir das ganze Jahre Outdoor tranieren empfehlen wir den Zwiebel-Look. Bei Regen trainieren wir unter einem großen Dach. Verschoben wird das Training wenn es zu Unwettern kommt.Wer freut sich auf dich?
Anne Zauner
Was erwartet dich?
Schwerpunkt ist die Stärkung von Beckenboden und Körpermitte Funktionelle Kräftigungs- und Ausdauerübungen Verschiedene Schwierigkeitslevel Fitness-Tipps & Anregungen für den Alltag Spass beim gemeinsamen Training
Termine
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Tags
Impressum
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Anne Zauner
Hans-Carossa-Weg 23
85570 Markt Schwaben
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