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Pilates Sports München
Hippmannstraße 13
80639 München
Trainerin Personal Training

Pilates Sports München

Beschreibung

Pilates trainiert alles - Koordination, Stärke und Balance!

Trainiert wird auf der Matte mit den sogenannten Kleingeräten wie dem Pilatescircle, Arc Barrel oder Pilatesroller und an den Pilatesgeräten, genannt Reformer, Chair und Cadillac. Ergänzend auch für andere Sportarten, bei denen Kraft, Balance und Beweglichkeit gefordert sind, ist Pilates ein gutes Training, indem es die Körperwahrnehmung schult. Die Pilates-Methode wurde erfunden von dem deutschen Joseph Hubert Pilates, der vor dem 2. Weltkrieg in die USA auswanderte und diese dort stets weiterentwickelte.

Wir sind Profis!

Alle unsere Trainer verfügen über eine fundierte und vom Deutschen Pilates Verband e.V anerkannte Pilates - Ausbildung für das Training auf der Matte und an den Pilatesgeräten - zusätzlich zu einer medizinischen Grundqualifikation wie Sportwissenschaftler oder Tanz- oder Physiotherapeut. Wir verpflichten uns dadurch zu regelmäßigen Fortbildungen, um unsere Linzenzen zu erhalten. Denn deine Gesundheit liegt uns am Herzen!

Bezuschussung von Pilateskursen durch die gesetzlichen Krankenkassen

Durch Präventionsprogramme möchten Krankenkassen ihren Versicherten helfen gesund zu bleiben und sie an einen gesunden Lebensstil heranführen. Denn wer heute präventive Maßnahmen ergreift, beugt vor und (er-)spart sich später teure Behandlungen. Gefördert werden qualitativ hochwertige Gesundheitskurse zu den Themen Bewegung, Ernährung, Stressbewältigung/Entspannung und Suchtmittelkonsum, die einer speziellen Prüfung unterliegen. Auch wir bieten spezielle Kurse im Rahmen der Primärprävention nach § 20 SGB an. Die meisten gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen Kurse bei regelmäßiger Teilnahme mit 80% der Kurskosten, maximal 75,- Euro. Bei einer Teilnahmegebühr von 160 Euro beträgt Ihr Eigenanteil also beispielsweise nur 85,- Euro. Bitte beachtet, dass die meisten Krankenkassen derzeit pro Kalenderjahr nur einen oder auch zwei Präventionskurse pro Versicherten bezuschussen.


Anbieter Philosophie

Machst du schon Pilates oder chillst du noch?

Das Geheimnis einer tollen Ausstrahlung liegt vor allem in einer anmutigen und entspannten Körperhaltung. Und die bekommst du durch Pilates, denn es kräftigt und mobilisiert vor allem die Körpermitte, das sogenannte „Powerhouse“ - die Muskeln rund um Wirbelsäule, Beckenboden, Rücken und Bauch. Bereits nach wenigen Trainingseinheiten wirst du aufrechter stehen, sitzen und einfach fitter wirken. Du wirst dich besser und attraktiver fühlen und das wirkt sich auf alle Bereiche deines Lebens aus! Lass dich bei einem Probetraining von den spür- und sichtbaren Effekten überzeugen


Wer freut sich auf dich?

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