Einfache Übungen mit Kleingeräten Übungen mit Gymnastikball
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Onlinekurs: Rückbildungsgymnastik für Mamas von zuhause

Einfache Übungen zur Rückbildung und stärken des Beckenbodens

1-6x60 Min. / Mo
Erwachsene
Sport
Als Rückbildung geeignet
Beckenbodentraining
Online

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Beschreibung

Bringe deinen Körper nach der Schwangerschaft zurück in Form und stärke unter anderem deinen Beckenboden, aber auch deinen Rücken und den Rest deines Körpers. Durch gezielte Übungen unterstützen wir die Rückbildung deines Körpers.


Wer freut sich auf dich?

Portrait Sarah Zenner
Zenzi

Termine

Dieser Termin hat bereits stattgefunden
Einzelstunde

Montag, 21.06.2021 | 09:00 Uhr 1x60 Min.
Zugangsdaten werden nach der Buchung zur Verfügung gestellt.

Zenzi
Online aus Germering,
14,00 €
Jetzt buchen
6/10 Plätzen verfügbar

Benötigte Kursmaterialien

Laptop mit ZOOM

Tags

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Sarah Zenner

Wittelsbacherstr. 18

82110 Germering