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Onlinekurs: Bauch-Beine-Po Training von zu Hause
Effektives Training für einen stabileren Körper
1x45 Min. / Mi
Erwachsene
Online
Sport
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Beschreibung
Muskelkräftigendes und straffendes Training mit Schwerpunkt Bauch, Beine und Po unter qualifizierter Anleitung und motivierender Musik.
Nimm dir die Zeit und gehe zusammen mit mir den Fettpölsterchen an den Kragen und bringe deinen Körper in Form.
Ein effektives Training hält das Herz-Kreislauf-System in Schwung und ist besonders gut, um dem Körper mehr Stabilität zu geben.
Wer freut sich auf dich?
Nalan Arslan
Benötigte Kursmaterialien
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